這是最多家長問的問題。事實上，答案並沒有絕對。一般來說，3至5歲是開始接觸芭蕾舞的黃金啟蒙期。

在這個階段，課程會以富有趣味性的「學前芭蕾舞 (Pre-Ballet)」為主，透過故事、遊戲和音樂，引導孩子探索身體的律動，培養基礎的協調性、節奏感和課堂紀律。這並非嚴格的技術訓練，而是為未來的學芭蕾舞之路播下快樂的種子。

如果您的孩子年紀稍長，亦無需擔心。芭蕾舞的大門永遠為有熱誠的學生而開，不同年齡層都有合適的起點和課程。

芭蕾舞好處眾多，遠超想像。它對孩子的成長有著全面而深遠的正面影響：

• 塑造優雅體態： 芭蕾舞訓練非常著重身體線條和姿態，能有效改善寒背、駝背等不良習慣，培養挺拔優美的身姿。
• 提升協調與平衡： 透過各種跳躍、旋轉和組合動作，能大大增強孩子的身體協調性、平衡感和肌肉控制能力。
• 培養紀律與專注： 學習芭蕾需要專心聆聽導師指令、記住動作順序，這能有效訓練孩子的專注力、記憶力和自律精神。
• 建立自信與毅力： 每當成功掌握一個新動作或在舞台上完成一次表演，孩子的自信心都會大大提升。面對挑戰、不斷練習的過程，亦是磨練毅力的最佳機會。
• 啟發藝術氣質： 沉浸在古典音樂和優雅的舞蹈中，能從小培養孩子的音樂感和藝術鑑賞能力，提升整體氣質。

為孩子準備合適的裝備，能讓他們更快投入課堂。基本的芭蕾舞服飾包括：

• 緊身衣 (Leotard)
• 芭蕾舞襪褲 (Tights)
• 軟底芭蕾舞鞋 (Ballet Slippers)

最重要的是，將頭髮整齊地束成髮髻 (Bun)，這樣既可避免頭髮遮擋視線，亦是芭蕾舞禮儀的一部分。

溫馨提示： 在報名試堂時，不妨先向學校查詢服飾要求。許多學校對初次體驗的學生要求較寬鬆，讓您無需在確定孩子有興趣前破費。

為孩子選擇一所專業且充滿關愛的學校至關重要。以下是幾個關鍵的考量因素：

• 師資質素： 導師是否擁有國際認可的專業資格？例如英國皇家舞蹈學院 (RAD) 或澳洲聯邦舞蹈教師協會 (CSTD) 的註冊教師，他們對教學的專業性、安全性及系統性有嚴格保證。
• 教學環境： 教室是否配備專業的防震舞蹈地板、全身鏡和穩固的扶把？一個安全、明亮、正面的學習氣氛對孩子的成長非常重要。
• 課程系統： 學校是否提供系統化的課程，能照顧到從興趣培養到專業考試的不同需求？
• 表演機會： 學校會否定期舉辦年度匯演或鼓勵學生參加比賽，讓他們有機會踏上舞台，展現學習成果？

我們 Lithe Ballet Academy 正好具備以上所有條件。我們的導師團隊均持有 RAD/CSTD 專業資格，致力於在安全、 supportive 的環境中，提供系統化的芭蕾舞教育。我們相信，每個孩子都擁有在舞台上發光的潛力。

歡迎您隨時預約試堂或親臨參觀，讓我們向您展示我們的專業教學環境和理念。

請放下對完美動作的執著，盡情期待孩子臉上的笑容吧！

在芭蕾入門的最初幾個月，重點在於「享受過程」。孩子將會：

• 在音樂和故事中快樂地舞動。
• 學會聆聽指令和與同學合作。
• 認識一群志同道合的新朋友。
• 感受到身體每天都有一點點小進步。

這是一段關於成長、探索和建立熱愛的旅程。給予孩子鼓勵和耐心，您將會見證他們由內而外綻放的美麗與自信。